Hamilelikte Yoga Için 5-İkinci Trick

Hamilelikte iç yanması, hormonal değişiklikler ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması nedeniyle sık tanıdık bir durumdur. Hamilelik sırasında küsurat progesteron hormonu, iç ve bağırsaklardaki kasları gevşeterek sindirimi batilatır ve iç asidinin ısırmak borusuna kaçmasına sebep olabilir.Hamilelikte yoga karşılayıcı ki�

read more